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moelleux chocolat framboise
recettes légères, recettes sucrées

Moelleux chocolat framboise

  Un délice de dessert, l’association chocolat et framboise a tout pour plaire. Seulement, on s’en prive souvent car bien trop calorique, le diable des desserts. Cette version est pour le coup beaucoup plus diététique.lire la suite

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financier fraise pistache
recettes sucrées

financier fraise pistache

  La saison des fraises a débuté, les étales nous régalent de gariguettes, ciflorettes … La fraise est vraiment un fruit qui s’accorde avec beaucoup de choses, mais mon accord préféré est celui qui lalire la suite

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ravioles vapeur au poulet
recettes salées

ravioles vapeur au poulet

  Une petite recette asiatique juste parce que j’adore ça… Certes cette recette demande un peu de temps en cuisine, mais cela en vaut la peine. pour la recette, c’est par là: recette On trouvelire la suite

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recettes légères, recettes salées

râpés de pommes de terre sans friture, au gaufrier

Des râpés de pommes de terre sans friture, c’est possible. Ces délicieuses galettes frites ont bercé mon enfance. Quel plaisir de rentrer de l’école et de se laisser envelopper par cette chaude odeur nostalgique. On lelire la suite

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gâteau japonais au fromage blanc super léger
recettes légères, recettes sucrées

gâteau japonais au fromage blanc léger

gâteau japonais au fromage blanc léger Un gâteau japonais fondant et léger apportant 11 g de glucides et 9 g de lipides par personne, de quoi se faire plaisir en faisant attention. Ingrédient pour 10lire la suite

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parmentier de chou fleur
recettes légères, recettes salées

parmentier de chou fleur

parmentier de chou fleur Le chou fleur !! Mais comment le faire manger aux enfants? Avez vous une astuce? Comment faites vous? (n’hésitez pas à poster vos secrets !!) J’ai tenté un parmentier composé delire la suite

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moelleux au chocolat léger
recettes légères, recettes sucrées

moelleux au chocolat léger

moelleux au chocolat léger C’est en faisant des essais pour alléger un coulant au chocolat que j’ai obtenu ce gâteau qui ressemble beaucoup à un moelleux mais en beaucoup moins calorique, puisque sans beurre etlire la suite

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Donuts sans friture
recettes légères, recettes sucrées

Donuts sans friture

Donuts sans friture Le fameux donuts, un classique américain! Qui n’a jamais eu envie de croquer dans un de ces disques coloré ou saupoudré de sucre en voyant un film américain avec un flic etlire la suite

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Gâteau moelleux poire chocolat sans matière grasse
recettes légères, recettes sucrées

Gâteau moelleux poire chocolat sans matière grasse

Gâteau moelleux poire chocolat sans matière grasse Quelle dilemme de choisir entre gourmandise et équilibre alimentaire! Je vous propose aujourd’hui une recette de gâteau léger sans matière grasse à la poire et au chocolat. Silire la suite

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